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COME ORGANIZZARE PENSIERI E APPUNTI CON LE MAPPE MENTALI

Le mappe mentali sono rappresentazioni visive di pensieri. Attraverso le quali riusciamo a cogliere in un sol colpo d’occhio la struttura, l’organizzazione e i collegamenti che formano quei pensieri. Sono strumenti molto utili per apprendere in breve tempo nozioni di ogni genere. Le mappe mentali sono rappresentazioni visive di pensieri. Attraverso le quali riusciamo a […]

STUDIARE DA ADULTI

Riprendere a studiare spesso risulta faticoso: come ottenere i risultati migliori.Imparare una nuova lingua, fare un corso di aggiornamento, superare un concorso o prendersi finalmente quella qualifica o il diploma che in passato non si è riusciti a raggiungere. Sono tanti i “grandi” che per svariate ragioni ritornano sui libri; a dire il vero, ormai, […]

FATTORI DELLA MEMORIA E MAPPE MENTALI

Creatività, chiarezza, associazione, personalizzazione. Sono i diversi fattori che consentono il miglioramento della memoria.Questi sono i consigli pratici per la loro applicazione nella creazione delle mappe mentali, nelle diverse declinazioni e usi. CREATIVITÀÈ uno dei fattori decisivi per il miglioramento della memoria.Per ottenere la massima efficacia tramite la creatività, dovrai seguire questi accorgimenti:– porre un’immagine […]

LA LETTURA VELOCE È UNO STRUMENTO DAVVERO IMPORTANTE

Così come in ogni altra attività umana, l’abilità necessaria a ottenere buoni risultati può essere coltivata, allenata e affinata. I meccanismi che ci condurranno verso i risultati sperati sono molto semplici e chiunque possa valersi di normali condizioni psicofisiche ha l’opportunità di migliorare le proprie performance tramite un’applicazione costante delle tecniche di lettura rapida. La […]

LA LETTURA COME STRATEGIA DI COMPRENSIONE

Abbiamo già avuto modo di sottolineare che esistono diversi modi di avvicinarsi al testo e dipendono dal tipo di struttura utilizzata dall’autore, così come anche dall’obiettivo che vogliamo raggiungere. Vediamo insieme alcuni tipi di lettura, in relazione a ciò che cerchiamo di ottenere. LETTURA ESPLORATIVA Serve per ottenere il maggior numero di informazioni al primo […]

COME FUNZIONA LA MENTE QUANDO TRADUCE UNA LINGUA

Tradurre da una lingua ad un’altra implica un’attività cerebrale molto complessa, che coinvolge anche attenzione, memoria, emotività. Mentre in passato si pensava che l’attività di traduzione fosse prevalentemente a carico dell’emisfero sinistro, oggi sappiamo che anche l’emisfero destro, deputato ad un apprendimento più intuitivo e sintetico, entra in azione, favorendo in particolare la memorizzazione per […]

TECNICHE DI MEMORIA: A CHI SONO UTILI?

Studenti, lavoratori, professionisti, anziani, disoccupati… Nutrire e allenare la memoria è un procedimento che interessa tutti, in svariati momenti della vita e per svariati motivi: vi sono periodi di stress in cui dobbiamo comunque dare il massimo nello studio o nel lavoro; oppure vi è la necessità di ampliare le nostre competenze, per tentare un […]

COME AIUTARE I BAMBINI DISLESSICI A LEGGERE PIÙ VELOCEMENTE

Un incremento della velocità di lettura del 20% e una riduzione degli errori del 50%: sono i risultati di una sperimentazione che è stata condotta da studiosi italiani e francesi su un campione di 94 bambini dislessici, di età compresa tra gli 8 e i 14 anni. L’evidente miglioramento nella prestazione di lettura è stato […]

LA BRAVURA IN MATEMATICA DIPENDE DA COMUNICAZIONE TRA I DUE EMISFERI

Più le connessioni sono forti, più aumentano le capacità. Uno studio condotto dall’università del Texas, ha dimostrato che le relazioni neuronali tra i due emisferi del cervello sono determinanti nel favorire un migliore apprendimento e rendimento in matematica. Infatti, studi precedenti avevano dimostrato che mentre la regione parietale destra sarebbe destinata ad assolvere le funzioni […]

I PRINCIPI BASE DELLA LETTURA VELOCE

Conoscere i meccanismi basilari della lettura non basta per triplicare la velocità, è necessario intervenire per inserire quelle nuove abitudini che ci permetteranno di risparmiare tempo ed energie. Alcuni ragionamenti potranno sembrare banali ma la semplicità è alla base delle tecniche che proponiamo ed è proprio ciò che ci permette di garantire il raggiungimento del […]